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Cross Training

Treino em casa – Crossfit para todas as idades contra Covid-19.

Publicado por Ultrawod em 24/03/2020

Os números de pessoas infectadas pelo coronavírus aumenta a cada hora e as restrições para evitar o contágio também. As […]

Publicado por Ultrawod em 19/03/2020

Em tempos de quarentena, aulas suspensas, pais trabalhando de casa… como entreter as crianças? Para que elas não fiquem o […]

Publicado por Ultrawod em 18/03/2020

Atividade física ajuda a evitar doenças e o estresse. O fisiologista e parceiro do blog.ultrawod, Lincoln Cavalcante, explica um pouco […]