Core Bag: treino dinâmico e eficiente.

A Core Bag é um dos equipamentos mais versáteis e eficientes, pois o treino funcional com a Core Bag pode ser aplicado em qualquer pessoa sem restrições médicas aos exercícios, sendo que a sua progressão (carga, intensidade e dificuldade) é gradual, com isso até mesmo os sedentários conseguem utilizá-la. Uma vasta opção de movimentos, é …